我今年大三，现在刚来到一家公司实习，但是很不适应。怎么解决？
不适应也份几种，一个是工作真的不适合自己，无论如何也不可能做好，那就干脆离开公司另谋出路吧；一种是刚从学校进入社会，还不适应社会的氛围。看你的情况，后一种更多一些，那你就要首先相信自己，努力工作，新人刚进公司肯定不如老员工忙，告诉自己，熟悉了业务就好了。其次，要搞好人际关系，不要把社会想的太可怕，该怎么相处还怎么相处，稍微比学校长点心眼就行。总之，心态很重要，要不断的给自己加油打气！加油。刚进入社会都要经历这样的阶段。
我是一汽大众实习的一名实习生，由于身体不适不能适应一汽的工作环境，可公司不给不给办离职怎么办？
根据劳动合同法规定，用人单位应当提供合适的劳动环境，否则应当承担相应的法律责任；
劳动者在履行劳动合同过程中可以随时解除劳动合同，需提前一个月通知即可，就是说将相关的离职申请送达给用人单位，之后一个月劳动关系即告解除；
如果用人单位仍然拒绝办理离职手续，可以向劳动监察大队申诉控告，仍不配合的可以提起劳动仲裁。
跟岗实习是指不具有独立操作能力不能完全适应实习岗位要求的学生由什么组织到
跟岗实习是指不具有独立操作能力不能完全适应实习岗位要求的学生由职业学校组织到实习单位的相应岗位。
拓展资料如下：
顶岗实习，是在校学生实习的一种方式。非基础教育学校学生毕业前通常会安排学生进行实习，实习方式有集中实习、分散实习、顶岗实习等，顶岗实习学生包括本科生、专科生、高职生、中专生、中职生、技校生。
采用顶岗实习方式，是使学生完全履行其实习岗位的所有职责，独当一面，具有很大的挑战性，对学生的能力锻炼起很大的作用；是《国务院关于大力发展职业教育的决定》中的“2+1”教育模式，即在校学习2年，第3年到专业相应对口的指定企业，带薪实习12个月，然后由学校统一安排就业。
2019年7月10日，中华人民共和国教育部发布《关于加强和规范普通本科高校实习管理工作的意见》（教高函〔2019〕12号）要求：实习是高校实践教学的重要环节之一。
实习是人才培养的重要组成部分，是深化课堂教学的重要环节，是学生了解社会、接触生产实际，获取、掌握生产现场相关知识的重要途径，在培养学生实践能力、创新精神，树立事业心、责任感等方面有着重要作用。
根据专业特点，毕业实习、顶岗实习可以允许学生自行选择单位分散实习。加强跟岗、顶岗实习管理。跟岗实习、顶岗实习是培养应用型人才必不可少的实践环节，各高校要科学组织，依法实施。严格学校、实习单位、学生三方实习协议的签订，明确各自的权利义务和责任。
严格遵守工作时间和休息休假的规定，除临床医学等相关专业及实习岗位有特殊要求外，每天工作时间不得超过8小时、每周工作时间不得超过44小时，不得安排加班和夜班。
要保障顶岗实习学生获得合理报酬的权益，劳动报酬原则上不低于相同岗位试用期工资标准的80%。要保障未成年人的合法权益，不得安排未满16周岁的学生顶岗实习。
