大学生机电一体化技术专业就业职业生涯规划书范文(参考模板) 机电一体化的人生职业生涯规划范文

大学生机电一体化技术专业就业职业生涯规划书范文(参考模板)

在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，我们的工作又将在我们的努力下收获新的成绩，我们需要好好的进行职业规划了。那么你知道职业规划是用什么方法吗？以下是我收集整理的职业生涯规划书范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

前言

我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦想而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚定的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

一、个人资料;

姓名：

性别：男

出生年月：xx年xx月

籍贯：xx省xx市

所在学校及学院：xx大学xx学院

专业：机械工程及其自动化

座右铭：思想有多远，我就能走多远

二、认识自我

1、兴趣爱好：读书、听音乐

2、性格：为人开朗，乐于助人，善于待人，刻苦而捞，勤奋踏实，很有耐心等。

优势：由于性格比较开朗，乐于助人，所以有利于与人交往，交际圈不至太窄，对以后工作团结同事很有帮助。吃得苦，做事有耐心，这些在工作方面会有很大的优势。

在大学里，参加了校里及系里的很多活动，并在校青协中工作，跟随组织参加了很多活动，如去敬老院给老人们送去温暖与快乐;去乡镇地区做短期支教;义卖等，这些事都在锻炼着我各方面的能力，让我更加坚强、成熟，也了解到了很多社会民生，同时为社会献出了我的绵薄之力。目前，在学校里找到一份兼职，靠自己的努力提前感受到赚钱的辛苦，对金钱有了概念，给自己一份觉醒意识，有了为生活而努力学习拼搏的动力。

劣势：虽然时比较开朗，但是在陌生的环境中难免拘谨，但是在学校的锻炼让我在不段克服。时说话魄力不足，难以给人一种诚信。

三、自我分析小结

当劣势和缺点成为了前进道路上的阻碍时，就要充分利用自己的优势，让其把我带出围障，性格上的不足可以通过在学校部门的工作中加以锻炼，磨砺自己在陌生环境中的羞涩，争强自信心和勇气，让自己在处理事情上更加有魄力大学生机电一体化职业生涯规划范文大学生机电一体化职业生涯规划范文。同时充分利用身边有一直关心我的庞大亲友团来鞭策着我，帮助我成长，真心向同学、老师、朋友请教，即使指出在、自己未发现的不足，并在时生活中多多注意并多注重对自己弱势方面的锻炼。相信锻炼自己的机会很多，终会有一个很好的转变。

四、职业生涯条件分析

1、家庭环境分析

家里人对我的决定都是很支持的，而且会在适当的时候给我恰当的建议，不至于我的生活方向出现偏差。他们是促使我在求学的路上始终向前的强大后盾，为我排除了很多烦恼。

2、学校环境分析

在学校中得到的锻炼机会还是很多的，有强大的师资力量，还有很好的地理优势，在省会中，可以利用的资源相对较多，对这个专业方面飞接触机会业很多，为以后的就业提供了很好的优势。

3、社会环境分析

社会发展日新月异，获得信息的渠道更是繁多，更给了我们一个更好充实自己的环境，不过也要看个人的利用率吧!进入大学与社会生活还是有一定差距的，只能在不断关注、了解社会环境的同时多多接触社会，不致在毕业后有太大的反差。

五、职业生涯规划

1、学习生活规划

在这个高科技的社会里，计算机已经成为了生活中不可或缺的一部分，而了解计算机也必须要有好的英语功底，而且英语更是让我们体会到它的重要性，还有就是专业知识了，这个是必须掌握的，所以在大学是学习规划上我将这三门作为学习的重中之重。

大一：了解大学生活，适应各方面的环境，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要是证书。在学校召开的招聘会中了解就业方向，进行重心调整，同时趁时间充足积极参加学校的活动。

大二：要通过大学英语四级考试;通过计算机应用二级考试;熟悉掌握专业课知识。

大三：着重提高自己的工作能力，交际能力，动手能力和环境适应能力，同时锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性，将自己的能力向工作方向靠拢;尽量多体验兼职，积累工作经验。

大四：目标应锁定在工作申请及成功就业上，多去听听学校举办的毕业生在应聘时的注意事项，并培养这方面的能力，沉着、自信地去应聘。在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能的做出充分准备。

2、近15年的目标

20xx――20xx年：利用3年左右的时间，从基层做起，经过不断的尝试努力，初步找到适合自身发展的工作环境、岗位。

20xx――20xx年：储备资金，积累经验;

20xx年：了解市场行情;

20xx年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司;

20xx年：拥有自己的公司。

3、求职计划

(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学期间，拿到相关证书。

(2)公司招聘人才看的不是文凭和证书，更多的是注重个人的能力与素质，所以，在大学期间，我们在学习的同时，还要注意的是个人素质的提高和能力的培养，例如：多看看书，开阔视野，陶冶情操，再多参加集体活动，培养合作能力。

(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在各方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，不怕吃苦，多从事各种不同的工作，从而锻炼自己，但在其过程中要懂得总结经验。

(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的时间来找工作，但是在简历时一定要严谨，太随意的话，会给以后要工作带来很多的麻烦大学生机电一体化职业生涯规划范文职业指导师。

(5)要时刻关注招聘信息，积极参加招聘活动，在公司选择我们的同时，也选择一个适合自己的公司。

六、结束语

任何目标，只说不做，到头来都是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气、付出努力、拼搏奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的：每天要对自己说，我一定能成功，我一定按照目标和规划行动，坚持直到胜利的那一天，既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划地差不多落入尾声了，然而我的真正的行动才仅仅开始。现在我要做的是迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获得最后的胜利。 (1).机电一体化技术专业毕业后干什么工作(未来就业前景分析) (2).学机电一体化技术专业毕业后可以从事什么工作,有前途吗 (3).机电一体化技术专业就业前景分析 就业方向有哪些 (4).机电一体化技术专业学什么(附学习科目和课程) (5).机电一体化技术专业比较好的大学有哪些(专业大学排名) (6).2023全国有哪些大学开设机电一体化技术专业() (7).机电一体化技术专业主要学什么 未来从事什么工作 (8).机电一体化技术专业大学排名 2023全国排行榜 (9).机电一体化技术专业介绍 (10).机电一体化技术专业就业前景

机电一体化的人生职业生涯规划范文

职业生涯规划 会帮助 机电一体化 工作者实现自身的人生职业目标。下面是由我分享的机电一体化的人生职业生涯规划 范文 ，希望对你有用。

机电一体化的人生职业生涯规划范文(一)

一、自我认识

难了解的是自己，但必须了解的也是自己，每个人都有自己的长处，同时也有自己难以克服的缺点，职业生涯规划必须结合自身的特点，不同的兴趣、 爱好 、性格与能力，引发不同的职业理想和职业目标。因此我觉得认识自我是 职业规划 的步，也是重要的一步。只有真正的了解自己，才能选择正确的职业定位，进而在个人的职业生涯和发展中取得成功。

职业兴趣

我的测试 报告 中，我的职业兴趣广泛，我的具体情况与测评报告反映的情况基本一致，为人乐观，对自己充满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有支配愿望，好交际，喜欢发表自己的意见和见解，独断，考虑问题理性，喜欢探讨未知的领域，思维活跃，创造力丰富，思维缜密，擅长于分析，为人热情， 人际关系 佳，忠实可靠，有诚信，但不擅于社交，情绪稳定，倾向于创新，但有时缺乏创造力，做事踏实，希望从事的领域为科研，做一名科学研究人员，这与我大学的专业 测控技术与仪器 基本符合。

人格特征

为人亲切，处事直率果断，能够妥善解决组织的问题;擅长发现事物的可能性，并很愿意指导他人实现梦想。有主见，喜欢在活动中扮演领导角色。擅长进行逻辑分析，能够很快的在头脑中形成概念和理论。着重智力和能力，讨厌低效率。精力充沛、富有激情，即便没有 经验 ，也会表现的胸有成竹。可能在没有充分了解细节和形势之前就草率做出决定，不会忽略可能产生重要影响的细节问题，做决策前注意听取别人的建议。

优缺点分析

优点：自信，诚实，有魄力，有追求成功的雄心和干劲;目光长远，考虑全面;工作标准高、原则性强;敢打敢拼，富有开拓精神，愿意接受挑战;学习新东西的接受能力强;思维活跃，乐于助人。

缺点：容易忽视细节，易于仓促做出决定;缺乏耐心，易冲动;有时会表现的独断专行。

具体能力素质体现

我现在就读于×× 大学物理 科学与工程技术学院，有着优良的办学条件，和谐的人文环境和强大的师资力量。学校老师倾力打造特色人才，学校明确的人才培养目标，为我从事学术之路奠定了基础。

经过两年的科学专业知识的学习，积极参加学校及学院组织的各项活动。

二、环境及专业分析

家庭环境分析

家庭有三名成员：爸爸妈妈以及我，爸爸在国外的单位工作，妈妈是一名 家庭主妇 ，在家处理家中大小事务。经济环境还算处于中下等水平，生活环境还算挺好，生活在镇中心，交通方便，周围环境好，经济水平也挺高的。父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。家族中有很多哥哥，姐姐在学习上树立着榜样，伯叔对待的期望很高，比较看重学历和能力方面的培养，而且亲朋好友间的期望有时过高所以会造成一定的压力。

学校环境分析

我就读于 ××大学，校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高。校园内的生活环境很优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。校外的交通也很便捷，周围有很多的商店和公司，制造了很多的兼职机会。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会，为在校学生提供应聘机会。此外，每一学年都会在学习，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助。在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛，而且每年在科技研究方面获奖。不过校内也存在有一定的竞争压力，还有周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。

专业前景分析(物理学)

本专业培养掌握物理学的基本理论与 方法 ，具有良好的数学基础和实验技能，能在物理学或相关的科学技术领域中从事科研、教学、技术和相关的管理工作的高级专门人才。本专业学生主要学习物质运动的基本规律，接受运用物理知识和方法进行科学研究和技术开发训练，获得基础研究或应用基础研究的初步训练，具备良好的科学素养和一定的科学研究与应用开发能力。本专业的学生 毕业 后可到高校从事教学工作，或是到研究所从事理论研究、实验研究和技术开发与应用工作;另外还可以到企业中从事 材料科学与工程 、电子信息技术等领域的技术开发及应用研究工作。

就业环境分析

随着90年代末 高校扩招 和 教育 产业化政策推行以来，“大学生就业难”已经成为社会 热点 问题。1998年我国高校招生人数为108万人，1999年全国高校考试大规模扩招，到2006年这一数字变成了504万人，2007年达560万人，2009年为600万人，2011年这一数字会超过660万人，大学生就业竞争之激烈可想而知。

目标选择分析

通过上诉分析，如果我选择毕业后创业，这个难度较高，首先我没有足够的资金及自己的意向不支持; 出国 留学 ，家里经济环境不支持;求助就业，学历限制及专业知识结构不符合限制市场需求，我觉得我所学的知识还有待于进一步提高。所以，我选择攻读研究生，我希望在自己的专业进一步深造，成为一个专业知识扎实。综合素质高、学术研究能力强的研究型人才，希望能为更多的人服务。然后再在中外合资、独资企业、科研院所等部门从事检测技术与自动化装置领域的理论研究与技术开发人员，或者成为一名高级工程师。

三、未来职业生涯规划

短期实施计划

这个短期计划主要是为考上自己专业的研究生。

①在大三下学期，加强自己的 英语学习 ，同时学好自己的专业课，在期末考试平均分不低于80分，同时要尽快通过 大学英语四、六级考试 ，开始复习数学，为自己 考研 打基础。

②7月-8月 制定一个全面复习计划，开始第二轮考研复习。

③9月-10月 关注各招生单位的招生简章和专业计划，购买专业课辅导用书，联系导师，获取专业课考试信息。

④11月 第三轮复习阶段开始，政治、英语、数学、专业课的冲刺复习，购买辅导冲刺的内部资料。同时做好自己本专业的学习工作。

⑤2013年1月，准备研究生考试。

⑥2月-6月查询初试成绩，准备 面试 。

这个短期目标很重要，是以后目标实施的基础。由以下两方面来保证完成：

中期实施计划

精研国内外的知识，提高综合素质和学术研究能力。我的中期目标规划，是在设定短期目标已经实现的基础上进行制定的，我在这个目标的主要任务就是攻读 硕士研究生 。我把这个时期的目标实现过程分解为三个小的目标，每个目标实行如下：

① 2016年9月—2016年8月

完成有关的课程研究及实验。看有关外国的专业知识研究，及相关的科研论文来辅助自己的学习和研究。

②2016年9月—2016年12月

自己学着研究一些科研项目，和设计简单的实验研究。发表一些学术研究论文。

③2017年1月—2017年6月

完成毕业设计，撰写毕业论文，设计求职简历，参加招聘会，进行求职面试，准备好硕士研究生的毕业工作。

3、职业生涯的长期实施计划(毕业后20年)

期：前5年，找一份自己喜欢的工作，从基层做起，为以后做高层管理工作做准备，脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究能力。两到五年成为自己领域的骨干。

第二期：5至20年，在工作中不断的学习，加强自己的 文化 素养和科研能力，不断完善自我。拥有一个完美的家庭。

四、结束语

这只是我现在对自己职业的规划，我是一切从实际出发考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够象自己现在规划的一样.当然这里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的。

机电一体化的人生职业生涯规划范文(二)

前言

《礼记·中庸》中有云：“凡事预则立，不预则废。”职业生涯规划，并非幻想，并非冲动，是憧憬，是期望，是规划未来，勾画蓝图。一份规划书，规划出精彩人生，打造出锦绣前程，在不断地实践中调整计划，理想终究会实现!

经历过初出茅庐，至日臻成熟，到精通，后达致世故人生的一个历程，一瞬间，自己到达而立之年，光阴浙逝，偶然回首，青春何其短暂，必须有很好的规划!下面是我的今后8年之前的职业生涯规划：

章、认识自我

一、自我认识

从个人性格和个人能力等看来，认识到自己是个活泼开朗、善于与人交往;有着一定的学业能力，喜欢实践和动手操作;是喜欢和适合从事一些操作性强的工作的人。

二、他人评价：

1、父母：好动、懂事听话，比较顾家，但比较胆小、为人处事有时表现得不够成熟。

2、师兄：工作认真积极而且负责，做事比较细心，懂礼貌，不太善于处理突发事件。

3、朋友：生活乐观向上，充满激情，爱笑，有较强的 人际交往 能力。动手能力比较强。

小结：从他人对自己的评价中，我看到了自己的优缺点评价。所以在以后的日子里，我要继续发扬自己的优点并进一步改正自己的缺点，培养一名工程师所要具备的素质。

三、职业评测工具：

自我剖析和他人评价仍显得比较主观。现在，我将通过科学的测评工具，再一次全方位认识自己。

(一)性格测评报告：

我这类型的人是外向的风趣的、自发的、精力充沛的、合群的、客观的、善于构建生活的艺术。

(二)职业兴趣测评报告：

得分三项：现实型37分、调研型/探索型32分、艺术型33分。

1、现实型：主要是指各类工程技术工作、农业工作。通常需要一定体力，需要运用工具或操作机器。

2、调研型/探索型：主要是指科学研究和科学实验工作。

3、艺术型：主要是指各类艺术创作工作。

测评结果解释：我适合做需要一定技术水平和操作技能的常规的稳定的工作!主要职业有：工程师、技术员、机械操作技术人员;戏剧等方面的演员等

(三)职业能力测评报告

能力等级说明：有较强的推理能力、数理能力和创新能力

测评结果：根据《能力模型与职业类型根据对照表》，我适合的职业类型有：技术员、测量员、制图员、建筑和工程技术专家、物理科学技术家、生物植物学技术家、演员、电器 修理 工、放射科技术人员、电工等

第二章、职业环境分析

一、就业形势分析

1、全国大学生就业分析：

2007年全国高校毕业生495万，比2006年增加85万人,2008年高校毕业生将达到559万，预计今后三年内还将以每年50万的速度增长。

2、梦想职业就业分析

随着我国社会经济的发展，国内需要大量的高级技工(工程师)，现在，机械工程师是一个比较吃香的职业，比白领更高工资!日益成为令人羡慕的、较具吸引力的职业之一。高级工程师将位列国内十大短缺的职位的一、二名!但调查也同时指出--有不少求职者尚未能满足企业需要!

小结：我的目标职业前途一片光明，但道路也比较曲折，其要求我要有一定的专业知识，这样我更应加倍努力学好专业知识!

二、目标职业要求分析

基本要求，作为一名合格的机械工程师，应积极适应当今世界制造业全球化、信息化、绿色化、服务化的发展趋势，努力提高自身的综合素质，成为具有良好职业道德和创新理念，掌握机械制造技术，懂得经济、 管理知识 以及有关国际通则的新一代机械工程专业技术人员。

大纲所列考试内容，体现了一名合格的机械工程师应具备的各个方面的基本知识、相关知识与技能。要求我们不仅要大学所学的主要基础与专业知识，更重要的是大学毕业后应扩展的新知识，因此，我必须要有较扎实的大学基础、毕业后踏实的工作实践和边工作边接受继续教育的不断积累!

个人 总结 ：

通过对就业形势、目标职业(机械工程师)的分析，我清楚认识到机械工程高级师是一个充满挑战与机遇的职业，机械工程师的工作环境与内容也符合自己的兴趣;从整体情况和未来趋势看，我把工业界选定为我发奋目标的方向是任重而道远的。在今后八年里，这将是我一直奋斗的目标!

第三章、职业目标的实施

“机会往往只青睐于有准备的人”。我将把我是目标分为近期、中期、长期目标三个阶段实施。

一、基本路线：

普通职员→技术人员→工程师助理→初级工程师(通过考取资格认证)→高级工程师

二、目标拟定：

近期目标：(大学生活阶段)

大学二年级

1、考取英语四级证书

2、通过国家二级计算机应用基础考试

3、加大对专业知识的的学习，完成必修课，拿三等奖学金!

4、博览群书，涉猎各方面的书籍，了解各方面与专业相关知识，扎实当工程师的基础!

5、多与它人沟通，要建立起良好的人际关系网，加强口才，能流畅清晰的表达，增加自身竞争力

6、熟练学习好制图软件，如CAD，3DMAS等

7、努力做好本职工作，争取获校级干部

大学三年级

1、在实习中慢慢适应社会。

毕业后三、五年

1、通过考取相关证件，争取提升为工程师助理

2、要熟练工业行业的情况，深入学习建筑项目全程设计中各个方面的知识，有机会则参加实战

3、继续学习好外语，在日常做到能与外语人士做简单的交流

4、多阅读机械工程相关书籍，结合机械工程的理论，分析学习各大型项目的方案，学习项目知识。

5、树立正确的人生观、世界观，培养机械工程职业的道德素质

长期目标：(稳定工作阶段)

毕业五年以后

1、成为高级维修电工

2、工作锻炼，书籍丰富知识

3、争取考取工程师

第四章、备用方案

职业备选：正所谓天有不测风云，如果当我某天发现我的工程师梦碎的时候，我也有后路。根据自我评估中的职业能力测试的职位建议--“适合从事与艺术有关工作”。事实上我也比较喜欢。我擅长于表演，并具有较强的表演功底。所以，我是也可以胜任一般的业余演员，希望有一天能成为职业演员。这对于我这一个喜欢表演的人也是可以选择的。

第五章、总结与 自我评价

总结：我的青春我做主，我选择了我的青春为一个机械工程师奋斗，这个选择是经过各种调查和各方面的对比而作出的，这个是一个适合我的选择!我也有一套适合我的 实施方案 ，这是一个根据我的实际情况而定制的实施方案，也是一点一点扎实基础、一步一步接近目标的实施方案!总之一句话--我规划，我能!

点击下页还有更多<<<<<<机电一体化的人生职业生涯规划范文<<<<<<

机电一体化大学生职业生涯规划书

这里有个模板，你可以按这个模板对应自己实际情况进行书写，具体想了解更多范文和测评信息，可以在向阳生涯官网里找到。希望可以帮到你。
一、学生职业生涯规划书范文之自我盘点
1．自己兴趣爱好大盘点：
业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画；
喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》；
心中偶像周恩来、比尔?盖茨。
2．自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。
3．自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。
4．自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
5．自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
6．生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。
7．生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。
二、学生职业生涯规划书范文之解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。　　　　加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
三、学生职业生涯规划书范文之职业取向分析测试
为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。
以下为测验内容：
大学生职业生涯规划书霍兰德职业倾向测验量表
本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。
第一部分您心目中的理想职业(专业)
对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。
1、公务员2、科技工作者3、医生
1、自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
职业锚理论对学生职业生涯规划书范文带来了许多启示：
首先，职业生涯规划要进行自我定位。
自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基矗。
其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。
当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的"一业定终身"的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。
再者，学生职业生涯规划书范文的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。
从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：
①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色；
②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。
③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等；
④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的；
⑤职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。
学生职业生涯规划书范文的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。